Rentoudu, Uusiudu, Palaudu, Rauhoitu
Hyvän Olon Hoidot
Hieronnat ja lämpöhoidot
klassinen hieronta
MILLAISTA?
Klassinen hieronta rentouttaa ja palauttaa lihakset rasituksesta. Hieronnan voimakkuuden valitset itse ja tarvittaessa käytetään erilaisia faskiatekniikoita parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Hierontaan voi mainiosti yhdistää esimerkiksi liukukuppauksen tehostamaan hierontaa tai voit valita hieronnan päätteeksi virkistävän ja elvyttävän LPG -kasvohoidon.
KENELLE?
Kun mielestäsi ainoa oikea hoito on perinteinen hieronta, tämä on varma valinta.
HYVÄ TIETÄÄ:
Koulutettu hieroja on terveydenhuollon ammattilainen.
Meillä olet hyvissä käsissä!
Haluatko jotain hieman enemmän? Valitse haluamasi maksullinen lisäpalvelu täydentämään valitsemaasi hierontaa.
LISÄPALVELUT
LIUKUKUPPAUS
Hieronnan ohella tehtävä liukukuppaus nopeuttaa hoitotuloksen saamista ja tuntuu miellyttävältä. Hoidossa käytetään silikonisia kuppeja eli ne soveltuvat hyvin myös luonnonkumiallergisille.
Kuppauskupeilla ihoa, ihonalaiskudoksia ja lihaskalvoa käsitellään kohottaen eli mekaniikka on päinvastainen kuin hieronnalla. Kuppeja sekä liutetaan ihoa pitkin että pidetään paikoillaan. Alipaineella saadaan tilaa ihon alla oleviin kudoksiin sekä aineenvaihdunta paranee ja liikkuvuus lisääntyy. Samalla hoidetaan lihaksia, kireyspisteitä ja vaikutetaan akupunktiopisteisiin.
HUOM! Kuppauksesta voi tulla mustelmia tai pieniä verenpurkaumia ihoon, ne paranevat noin viikossa.
LPG -KASVOHOITO
Miellyttävä hoito kasvoille hieronnan päätteeksi. Kevyt LPG -käsittely jättää kasvoille virkistyneen tunteen.
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
KLASSINEN HIERONTA
Hieronta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
KLASSINEN HIERONTA + LIUKUKUPPAUS
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
Voit myös ostaa liukukuppauskuppisarjan omaksi hoidon jälkeen tarjoushintaan 20€ (norm. 29€ )
KLASSINEN HIERONTA +
LPG-KASVOHOITO
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
KLASSINEN HIERONTA +
PARAFIINIHOITO KÄSILLE
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
Urheiluhieronta
MILLAISTA?
Urheiluhieronta pohjautuu klassiseen hierontaan, mutta siinä käytetään lisäksi tarkempia otteita esimerkiksi lihasten lähtö- ja kiinnittymisalueiden tai arpikudoksen hoitoon. Hieroja saattaa myös venyttää pinnallisia lihaskalvoja tai lievittää kipua painallus- eli triggerpistehieronnalla.
KENELLE?
Suunnattu erityisesti urheilijoille ja kuntoilijoille, mutta toki hoito käy kaikille muillekin. Hoidon voimakkuus säädetään aina asiakkaalle sopivaksi.
HYVÄ TIETÄÄ:
Tehokas hoito voimakkaisiin lihaskireyksiin ja -jännityksiin, lihasten tai jänteiden ylirasitustiloihin, sekä alkaviin tai kroonistuneisiin tulehdustiloihin.
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
URHEILUHIERONTA
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
Faskiahieronta
MILLAISTA?
Faskia- eli lihaskalvohieronnassa keskitytään käsittelemään lihasten ympärillä olevia kalvoja. Yksipuoliset liikeradat tai suoranainen liikkumattomuus voi tehdä lihaskalvoihin ja lihaksiin toiminnallisia liikerajoituksia.
Faskiahieronnassa voidaan käyttää apuna erimuotoisia kivi- tai metallivälineitä tehostamaan hoitoa.
KENELLE?
Vammojen, leikkausten tai tulehdusten jälkihoitoon sekä arpikudoksen muokkaamiseen. Voimantuoton tehostamiseen ja liikerajoitusten vähentämiseen.
HYVÄ TIETÄÄ:
Faskiakäsittely voi olla hetkellisesti kivuliasta ongelmakohdissa, mutta kipu helpottaa nopeasti.
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
- 30 min - 67€ / 77€
- 60 min - 80€ / 90€
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
FASKIAHIERONTA
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
kuumakivihieronta
MILLAISTA?
Kuumat kivet, lämpimät kädet sekä kevyesti tuoksuva öljy ovat vastustamaton yhdistelmä koko kehon täydelliseen rentoutukseen.
KENELLE?
Lämmöstä ja sileiden kivien kosketuksesta nauttivalle.
HYVÄ TIETÄÄ:
Käytämme hierontaan kotimaista Ecopharman Hilla -hierontaöljyä.
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
KUUMAKIVIHIERONTA
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
Parafiinihoito
MILLAISTA?
Syväkosteuttava ja ihoa ravitseva lämmin parafiini parantaa ihon aineenvaihduntaa, rentouttaa ja lievittää kipuja, häivyttää uurteita ja ryppyjä. Hoidon lopputuloksena on pehmeä iho, joka myös näyttää terveemmältä ja huomattavasti nuoremmalta.
KENELLE?
Parafiinihoito soveltuu erinomaisesti käsien talvihoidoksi ja on myös hemmotteleva lisä muiden hoitojen yhteydessä.
HYVÄ TIETÄÄ:
Parafiinihoito perustuu hitaasti matalan lämmön vaikutukseen ja soveltuu hyvin käsien hoitoon. Hyviä tuloksia on saatu mm. nivelrikon ja reumakäsien hoidossa. Lopputuloksena voidaan saavuttaa vähemmän kivuliaat ja joustavammat nivelet.
Parafiini on noin 50 – 55 asteista. Parafiini parantaa ihon aineenvaihduntaa, rentouttaa ja lievittää kipuja.
Hoito aloitetaan kastamalla kädet parafiinialtaaseen 3-5 kertaa. Jähmettyessään parafiini muodostaa käteen ”kalvon”. Tämän päälle laitetaan muovinen suojapussi ja rukkanen, joka tehostaa lämpö-ja hoitovaikutusta. Parafiinin annetaan olla 15-30 minuuttia jonka jälkeen parafiinikuori poistetaan.
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
Parafiinihoito käsille
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
- 30 min – 40€ / 50€
- Muun hoidon yhteydessä – 20€
Rentoudu ja palaudu
Bemer
MILLAISTA?
Fysikaalinen verisuoniterapia BEMER parantaa mikroverenkiertoa sekä edistää verenvirtausta pienimmissä verisuonissa. Tämä parantaa kehon solujen suorituskykyä, joka puolestaan auttaa kivun helpottumisessa sekä tukee kehon omia itseään korjaavia prosesseja. Säännöllisesti käytettynä fysikaalinen verisuoniterapia tukee kehoa tehokkaasti taistelussa sairauksia ja kehon toimintahäiriöitä vastaan sekä tukee kehon omia parantumis- ja uudistumisprosesseja. Hoito on aineenvaihduntaa vilkastuttava ja rentouttava.
KENELLE?
Kokonaisvaltaista rentoutumista kaipaavalle, unenlaatua parantamaan, kipua lievittämään tai kuntoutumisen tueksi.
HYVÄ TIETÄÄ:
BEMER -hoidolla ei ole todettuja haitallisia sivuvaikutuksia. Hoito soveltuu kaikenikäisille.
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
BEMER-HOITO
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
neurosonic
MILLAISTA?
Neurosonic lähettää kehoon erittäin matalataajuista värähtelyä. Teknologia edistää kehon luonnollisia korjaavia ominaisuuksia erityisesti unen laadun ja tehon kautta.
Neurosonic ohjaa mekaanisesti meditaation kaltaiseen tilaan. Värähtelyllä vaikutetaan suoraan autonomiseen hermostoon, jolloin mielen ei tarvitse työskennellä rentoutuakseen. Hermoston mekanismit aktivoituvat ja stressiperäiset oireet, kuten ahdistus, unihäiriöt ja asiakaskokemusten mukaan myös kipu helpottuu. Ennaltaehkäisevä vaikutus pitää sinusta huolta joka päivä.
Eri tehoalueilla saadaan aikaan erilaisia vaikutuksia. Värähtely auttaa urheilijaa tai työssä stressaantunutta palautumaan nopeammin ja aktivoivilla ohjelmilla herätellään kehoa tuleviin suorituksiin nostamalla vireystilaa.
KENELLE?
Etenkin uniongelmista ja stressistä kärsivät hyötyvät Neurosonic -hoidosta. Hoitovalikoimasta löytyy myös palauttavia hierontoja ja aktivoivia ohjelmia.
HYVÄ TIETÄÄ:
Menetelmä sopii kaikenikäisille ja on turvallinen käyttää. Esimerkiksi sydämentahdistimet, kipustimulaattorit tai metalliset keinonivelet eivät estä Neurosonicin käyttöä.
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
NEUROSONIC-HOITO
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
akupunktio
MILLAISTA?
BALANCE METHOD on erittäin tehokas akupunktiomenetelmä, joka toimii etenkin kivun hoidossa. 1-2-3, "Snap" ja kipu on poissa! Kuin virtakatkaisijasta kääntäisi. Menetelmällä voidaan hoitaa myös stressiä, unettomuutta, allergioita, vatsa- ja suolistovaivoja yms.
Hoito on turvallinen ja antaa nopean vaikutuksen. Hoidon jälkeen kannattaa ottaa loppupäivä rauhallisemmin, sillä hoidolla on rentouttava vaikutus.
KENELLE?
Akupunktio sopii käytännössä kenelle vain. Erityisesti hoidosta on hyötyä kivusta, stressistä ja uniongelmista kärsiville.
Ota ystävä tai puoliso hoitoon mukaan! Tämän hoidon voi tehdä yhtäaikaa 2-5 henkilölle.
HYVÄ TIETÄÄ:
Hoitoon kannattaa varata noin 60 minuuttia aikaa alkututkimuksineen, pistevalintoineen ja hoitoineen. Tähän hoitoon ei tarvitse riisuutua!
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
AKUPUNKTIO
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
Hoitopaketit
Rentoudu ja Palaudu
MILLAISTA?
Fysikaalinen verisuonterapia BEMER ja Neurosonic -rentoutus tukevat toistensa vaikutuksia. BEMER parantaa verenkiertoa ja rentouttaa sekä rauhoittaa mieltä. Neurosonic -divaanin matalat taajuudet hierovat rentouttavasti ja laskevat samalla stressihormonitasoja.
KENELLE?
Kokonaisvaltaista rentoutumista kaipaavalle, jolla on ehkä vähän aikaa käytettävissä ja haluaa parantaa unensa laatua.
HYVÄ TIETÄÄ:
Hoidon päätyttyä saatat huomata nukahtaneesi ja haluat ehkä jatkaa hyvin alkanutta rentoutumista huoneessasi.
Tähän hoitoon ei tarvitse riisuutua!
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
RENTOUDU JA PALAUDU
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
Täydellinen rentous
MILLAISTA?
TÄYDELLINEN RENTOUS on ainutlaatuinen hoitokokonaisuus, jossa yhdistetään muinaisia ja nykyaikaisia hoitotekniikoita. Tärkeässä roolissa on erityinen BALANCE METHOD -akupunktiotekniikka, jolla saadaan asiakkaan stressitasot laskemaan ja unen laatua paranemaan nopeasti. Akupunktion yhteydessä annettava fysikaalinen verisuoniterapia BEMER ja matalataajuinen värähtely Neurosonic -divaanilla tehostavat hoidon vaikutuksia.
Hoidon lopuksi asiakkaalle tarjoillaan vihreää teetä.
KENELLE?
Kokonaisvaltaista rentoutumista kaipaavalle, joka haluaa nopeaa apua stressiin ja uniongelmiin.
HYVÄ TIETÄÄ:
Hoidon jälkeen suosittelemme nauttimaan runsaasti nestettä ja lepäämään.
Tähän hoitoon ei tarvitse riisuutua!
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
- 60 min - 120€ / 130€
Varaa hoito
Varaa haluamasi hoito allaolevasta listasta klikkaamalla.
NOLLAA STRESSI
Hinta (ma-pe / la-su, juhlapyhät)
Miksi
Palautuminen on tärkeää terveyden ja hyvinvoinnin kannalta
Fyysisen palautumisen tulee olla säännöllistä ja jokapäiväistä, jotta stressin vaikutuksia voidaan tasapainottaa. Palautuminen tarkoittaa sitä, että kehon aktiivisuustasoa on alempi eikä keho ole sisäisten ja ulkoisten stressitekijöiden vaikutuksen alaisena. Kunnollinen palautuminen vaatii aikaa – kehon on saatava olla lepotasolla riittävän pitkään. Palautumisen aikana parasympaattinen hermoston (vagaali) aktiivisuus on hallitsevaa ja henkilön psykofysiologiset voimavarat palautuvat. (www.firstbeat.com)
Glimmer Bomban Rentoudu & Palaudu -hoidoilla palautumista voidaan nopeuttaa merkittävästi. Stressitasot putoavat ja unenlaatu paranee jo ensimmäisestä hoidosta alkaen.
Asiakaspalautetta
Mitä Asiakkaat Pitävät Palveluistamme?
